In Mei 2026 liepen we de May 50K

Hieronder informatie maar ook van de wandel 4daagse blog die we in juni liepen

Mei = Maand van MS — en wij komen in beweging
Mei staat in het teken van de strijd tegen Multiple Sclerose (MS).


MS is een chronische ziekte van het centrale zenuwstelsel, waarbij het lichaam zichzelf aanvalt en de beschermlaag rond zenuwen beschadigt.


Voor ons is dit geen ver-van-ons-bed-verhaal.
Op 11 januari 2019 veranderde alles: mijn vrouw kreeg de diagnose MS.


Zeven jaar later blijven we niet stilzitten.
In de maand mei gaan wij samen een uitdaging aan: 150 kilometer lopen tegen MS.


Dat is niet vanzelfsprekend.
Niet voor mijn vrouw, die elke dag leeft met MS.

Maar juist daarom doen we dit.


💛 Omdat we willen laten zien wat wél kan.
💛 Omdat we aandacht willen vragen voor MS.
💛 Omdat we hopen op een toekomst met betere behandelingen — en ooit een oplossing.


Wil jij ons steunen?
Elke bijdrage, groot of klein, betekent ontzettend veel voor ons.

Op het gedeelte blog kun je mijn blog volgen

Dag 4 wandel 4 daagse

Vrijdag was de laatste dag van de wandeltocht. Nadat ik in de ochtend flink was aangepakt door mijn personal trainer, was het toch even zwaar om ’s avonds nog 7,5 kilometer te lopen. Ondanks de vermoeide benen heb ik de tocht met veel doorzettingsvermogen uitgelopen.

Lees meer »

Dag 3

Vandaag was voor de laatste keer de start en finish bij de Busjop. We begonnen de dag nat en eindigden ook nat. Gelukkig viel er geen harde regen, maar het was toch niet het weer waarop we hadden gehoopt: droog met een klein beetje zon.

Lees meer »

Weers voorspellingen dag 3

Na gisteren een rustdag te hebben gehad van het lopen (al heb ik wel gesport bij Anytime Fitness), beginnen we vandaag aan de derde dag van de Wandelvierdaagse. Ik loop opnieuw mee met mijn werk. Gelukkig voorspellen ze droog weer, dus hopelijk blijven de temperaturen ook een beetje aangenaam. Dan kunnen we er weer tegenaan! Vandaag is bovendien de laatste dag dat ik samen met mijn cliënten meeloop tijdens de Vierdaagse.

Lees meer »

Dag 2

Vandaag kregen we bericht dat er vanwege het slechte weer pas om 18.30 uur gestart kon worden met de wandeling. Rond half zeven zijn we dan ook vertrokken met twee cliënten en mij als begeleiding.

Lees meer »

Weers voorspellingen dag 2

De weersvoorspellingen voor morgen zien er redelijk goed uit, dus we gaan ervoor. Tijdens het wandelen wordt een temperatuur van ongeveer 15 graden verwacht. Zoals het er nu uitziet, lopen we morgen de 5 km.

Lees meer »

1ste 7,5km gelopen

Vandaag de eerste etappe van de Wandel4Daagse gelopen: 7,5 kilometer. Bij de start kregen we een mooie tas van de Busjop, met pepermuntjes, een suikerwafel en een appeltje voor de dorst. Waar het bij de start nog behoorlijk benauwd was, kwamen we uiteindelijk in een flinke drup terecht. Gelukkig mocht dat de pret niet drukken!

Lees meer »

Dag 1 met weers voorspellingen

Vandaag start de Wandel4Daagse. Na in mei al heel wat kilometers te hebben afgelegd, trek ik vandaag opnieuw mijn wandelschoenen aan voor een tocht van 7,5 kilometer. Gelukkig zijn de weersvoorspellingen goed tot redelijk, dus we gaan er vol voor. Daarna kijken we natuurlijk samen naar het voetbal: Nederland tegen Oezbekistan.

Lees meer »